虽然看师范教的一步一步的讲解都很明白，自己的分解动作也做得不差，但一到实际踢
靶时总会有那么一点偏差，动作就变形了。你是不是有这样的经历？我来说几个方法吧。
    1，多踢靶。虽然例行练习时踢靶的机会不是太多，且人多时踢起来难免有点紧张。大
家可以找到别的东西来练习。比如说，可以在寝室里天花板上悬一张纸，对着纸踢。踢的时
候不要以踢到为目标，也不要以踢得舒服为条件，自己可以静下心来试试不同的角度力度以
及自己身体的位置，慢慢体会。
    2，利用参照物。踢的时候，你怎么知道踢得样子就是你想要的样子呢？介绍几个小窍
门，利用镜子，影子和墙。对着镜子你可以知道自己踢得有多高了，身体的位置如何，以前
在多厅练习时就有一面大镜子，也可以看着镜子里的自己把他当作假想敌。如果没有镜子是
在外面操场上，那就可以利用自己的影子来参照，效果虽差一点，但是动作看得更清楚，也
可以跟着影子练步法。墙的作用呢，就是防止直线动作的偏斜。比如后踢，你可以依着一面
墙，如果踢偏了的话，就会踢不出去。又如横踢，你可以选一面矮墙，如果腿没有摆水平再
踢得话，也是踢不出去的。
    3，最好的方法就是找一台DV将你的动作录下来，和标准动作做比较咯。不过难度大了
。

第一条坚决支持，后面的????还是算了，我会更不自在的

很有效的方法
不过不要一味强求高度，参照物是用来规范的而不是突破的