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[58365] 主题: 我的实习心得(都是教条)
作者: yiyao (算盘珠子)
标题: 我的实习心得(都是教条)
来自: 61.171.*.*
发贴时间: 2003年05月19日 00:15:19
长度: 3565字
虽然这些是教条,但请相信我的真诚。
第一节    达到实习目标的几步
    一、牢记以学习为第一目标。实习期间,你是一个学生,而不是一名
额外工作人员,你必须清楚扎实的理论知识比学习一些临床基础技术重要
。学习的内容以三方面为主:如何处理临床工作中的实际问题;如何为教
学查房、小讲课做好准备;如何应付各种形式的考试。
    二、明确病房的工作职责。每天早查房前应当先查看自己管的床位,
病情变化、化验结果先作出判断,然后及时汇报。汇报要突出重点,汇报
的信息必须十分准确,假如你记不清确切数值,绝不可靠印象估计。
    三、遵守值班制度。抱怨值班次数以及周末值班是不明智的,这样不
仅得不到同情甚至会有相反的效果。最好能和同组的主治、住院一起值班
,既可以增进友谊也可以保持治疗的连贯。值班是确保你的上级医生可以
随时找到你,最好能形影不离,这样不至于失去任何的学习机会。值班往
往令人疲惫不堪,但提供了很难得的机会。你也不要单独作出任何治疗上
的决定,但可以和你的上级医生一起讨论。
    四、作最坏的打算,尽最大的努力。不要在上班和值班的时候制定学
习计划,很多时候达不到预期的效果。当空闲的时候你完全可以看书或休
息。
    五、保持乐观进取的态度。无论你管的病人多少,睡眠得不到保证,
工作中遇到不愉快的事,请保持一个热情待人的态度。虽然这种态度不一
定发自真心,但热情待人为你工作学习创造了一个宽松的氛围,对学习有
利。养成准时的习惯,比上级医生晚到不大会被谅解。养成吃苦耐劳的品
质,要理解多承担工作意味着你积累更多的经验,学习更多的知识。尊重
医学中的等级制度。不可超越你的职权范围,不能直接与高年的医师和专
家争论,虽然一开始会感到不满。虚心好学,敢于正视自己的知识的欠缺
,当承认“我不知道”时会感到难堪,但这正是知识积累的一个阶段。
    第二节    实习中的反馈
    上级医生的工作都很忙,而且每个人的性格也不同,因此,他们主动
给你指导的机会是有限的。你不应该奢望他们对你的一举一动都做精确的
指点,这时就应当就你没有把握或需要强化的方面征求他们的意见。上级
医生一般都乐于指导学生,如果他们拒绝你的要求,常常是忙于其他工作
,而非针对你个人。实习生会犯两种错误,一种是技术错误,这是由于知
识和经验的不足造成的,这本身就是一种学习的过程;另一种是责任错误
,缺乏责任心、懒惰、漫不经心、自以为是,不能与同事很好的配合、与
病人家属缺乏交流。如果你犯了责任错误,你要做最坏的打算,它们是不
会轻易被淡忘的。不排除少数的上级医生对初学者很苛刻,不论你犯的是
什么错误,他们都可能对你严厉的批评甚至是讥讽和嘲笑,如果你不幸遇
到,请以你的成熟来对待他们的幼稚。
    对待批评的几条注意点:
    一、对批评做出响应,而不是反应。在你开口前要斟酌用词。感情冲
动和意气用事只会把事情搞糟。
    二、当你理解批评的要害时,讲出来表示你已经理解。但还是要注意
你的用词,以免使你的话听起来像自我辩护。
    三、不要为你的错误寻找任何的借口,更不要强词夺理。应该诚恳的
道歉并立即改正,批评是有指导意义的,从错误中吸取教训而不是自我辩
护甚至争吵。
    四、假如批评是毫无根据的(或许你误解了),你还是应当让老师把
话讲完,不要中途打断,更不要不理不睬。
    五、不要患得患失。除非你犯了责任错误,大部分的过失都是可以谅
解并渐渐淡忘的。万一犯了责任错误,你就的立即改正。
    六、在接受批评时,一定要注意自己的态度和语调,这往往决定了谈
话的气氛。根据气氛来判断你是不是要辩解还是沉默是金。如果你感到出
声没任何的效果,请面带微笑,用心倾听。你坦诚的态度更能得到上级医
师的肯定。
    第三节 处理工作学习压力的办法
    注意饮食。特别是外科实习要上台的,你没办法控制手术的长短。如
果是值班,准备一些点心饮料是明智的。尽量抽出时间来陪伴家人和朋友
,你需要他们的支持,也应该理解他们的要求和希望。学会放松自己。快
节奏的生活和工作使很多人没有思考的时间,想办法借助一杯茶、一个热
水澡、一段调侃来放松自己。没必要追求完美,那只能带来压力和自卑。
内心的平静是快乐的源泉。
    实习是激动人心的时刻,但愿各位能充分享受它的快乐。


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